RECETAS POR PUNTOS: Resultados de la búsqueda de calamares

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RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES RELLENOS EN SALSA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
1 kg. calamares (14 PUNTOS)
200 gr. filete ternera picada sin grasa (4 PUNTOS)
1 huevo (2 PUNTOS)
100 grs. de guisantes (1 PUNTO)
2 Cda. de aceite (6 PUNTOS)
1 cdta. de harina (1 PUNTO)
2 Cda. tomate frito light (1 PUNTO)
1/2 vaso vino blanco (1 PUNTO)
Sal (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Limpiar bien los calamares, girarlos del revés, picar las patas y aletas de los calamares.
En un bol mezclar la carne picada con el huevo y la carne de calamar, salpimentar. Rellenar los calamares con la mezcla y freirlos en una sartén con el aceite, dándoles la vuelta.
En una cazuela de barro, poner el aceite restante de freir los calamares, poner la cdta. de harina y tostar un poco, echar el vino, el tomate frito, agua y los guisantes.
Por último poner los calamares en la cazuela y cocinar hasta que se reduzca la salsa y los calamares estén tiernos, unos 25 ó 30 minutos.

RECETAS POR PUNTOS DE CROQUETAS DE CALAMARES EN SU TINTA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes:
1 kg. de calamares grandes (14 PUNTOS)
200 grs. de cebollas (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
100 ml. de vino blanco (1 PUNTO)
1 cdta. de pimentón (0 PUNTOS)
2 cdas. de aceite de oliva (6 PUNTOS)
500 ml. de leche desnatada (4 PUNTOS)
4 cdas. de maizena (4 PUNTOS)
1 huevo para rebozar (2 PUNTOS)
60 grs. de pan rallado (4 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Limpiar y trocear bien los calamares.
Reservar las bolas de tinta.
En una sartén con el aceite caliente sofreimos la cebolla, el pimiento y el ajo todo ello cortado finamente.
Añadir el pimentón.
Inmediatamente el vino, los calamares troceados y la tinta de calamar.
Dejar cocinar un poco con la salsa negra.
Y una vez cocinados los calamares, triturar con la batidora, dejando pequeños trozos de calamares.
Dejar hervir 4 minutos.
Fuera del fuego añadir las 4 cucharadas de maizena disueltas en leche fría.
Agregar a los calamares.
Poner de nuevo a fuego lento la masa, sin dejar de mover, y mezclar de forma constante hasta que se forme una pasta.
Sacar del fuego.
Poner la masa en una bandeja para que se vaya enfriando.
Hacer las croquetas, pasándolas por el huevo batido y el pan rallado.
Forramos con papel de hornear una fuente de horno.
Ponemos las croquetas en la fuente.
Las metemos en el horno a una temperatura de 180ºC aproximadamente una media hora.
Las croquetas que salgan, las dividimos entre los puntos totales y sabremos cuanto es cada una.
Servirlas calientes.

RECETAS POR PUNTOS DE GUISO DE CALAMARES

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
1 kgs. de calamares (20 PUNTOS)
150 grs. de bacon (15 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
2 dientes de ajo (0 PUNTOS)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
4 cdas. de tomate natural triturado (0 PUNTOS)
1 hoja de laurel (0 PUNTOS)
1 cda. de pimentón dulce (0 PUNTOS)
200 ml. de vino blanco (3 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Limpiar y cortar en anillas los calamares. Reservar.
En una cazuela con el aceite caliente rehogamos la cebolla y los ajos cortados.
Añadir el bacon en tiras y sofreir unos minutos.
Incorporar los calamares y rehogar un par de minutos.
Agregar el tomate y mover.
Añadir el pimentón, el laurel y el vino.
Salpimentar.
Cocinar hasta que los calamares estén tiernos.
Servir Caliente.

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RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES GUISADOS A LA CERVEZA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 2 personas
- 280g calamares (3.5 puntos)
- 400 g patatas (4 puntos)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada de perejil picado
- 125 cc de cerveza (0 puntos)
- 1 pimiento verde
- 2 cucharaditas de aceite de oliva (2 puntos)
- 1 pastilla de caldo

Preparación de la Receta:

Picar finito la cebolla, el pimiento y el diente de ajo, y pochar junto con el aceite durante unos 10 minutos.
Lavar y picar los calamares.

Pelar las patatas y cortarlas en trocitos pequeños.
Añadir primero los calamares y saltearlos durante unos 5 minutos, a continuacion añadir las patatas y saltearlas un poquito mas.
Añadir la cerveza, y completar con agua hasta cubrir por completo las patatas y los calamares.

Añadir la pastilla de caldo y dejar hervir hasta que se hagan las patatas.
Rectificar de sal y servir caliente.

ESTA RECETA HA SIDO TOMADA DE http://quiendijodieta.blogspot.com/ . GRACIAS.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES DE LA COSTA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
800 grs. de calamares (12 PUNTOS)
250 grs. de arroz (25 PUNTOS)
2 cdas. de acaite de oliva (6 PUNTOS)
1 pimento rojo (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
100 ml. de vino blanco (1 PUNTO)
300 grs. de tomates (0 PUNTOS)
1 diente de ajo (0 PUNTOS)
1 hija de laurel (0 PUNTOS)
Perejil (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Limpiar los calamares y cortarlos en anillas.
Pelar y picar la cebolla y el ajo.
Pelar los tomates y triturarlos.
Cortar los pimientos en dados.
Picar el perejil.
En una cazuela calentar el aceite.
Sofreir la cebolla, el ajo y el laurel.
Añadir el pimiento rojo, los tomates y el vino.
Se deja cocer unos 15 minutos.
Agregar a la cazuela los calamares, el perejil y la sal.
Cocer a fuego lento hasta que los calamares estén tiernos. Aproximadamente unos 40 minutos.
Acompañar con el arroz en blanco cocido.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES A LA PLANCHA EN SALSA VERDE

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas

1 kg. de calamares (10 PUNTOS)

4 cdas. de aceite de oliva (12 PUNTOS)

4 dientes de ajo (0 PUNTOS)

Perejil (0 PUNTOS)

Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:

Limpiar y lavar los calamares.

Quitarle la pluma central y las tripas.

Pelar los ajos y picar el perejil.

En el vaso de la batidora, trituramos los ajos, el perejil, 2 cdas. de aceite y la sal.

En una sartén ponemos las otras 2 cdas. de aceite y añadimos los calamares.

Dejamos que se hagan a la plancha moviéndolos continuamente.

A la hora de servir, los pasamos a una bandeja o en platos individuales, regándolos con la salsa verde.

Servir calientes.

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RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES EN SALSA AMERICANA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 2 personas
500 grs. de calamares (7 PUNTOS)
1/2 lata pequeña tomate triturado natural (0 puntos)
1 cebolla grande (0 puntos)
3 dientes de ajo (0 puntos)
2 cayenas (0 puntos)
50 ml. Brandy (4 PUNTOS)
1 pastilla caldo de pescado (1 PUNTO)
Sal (0 puntos)
2 cdas. de aceite (6 puntos)

Preparación de la Receta:
Ponemos el aceite en la cazuela.
Cuando el aceite esté caliente, añadimos la cebolla cortada lo más pequeña posible y los dientes de ajo. Salamos.
Cuando esté pochado, añadimos los calamares.
Los rehogamos un poco, y añadimos la pastilla de caldo de pescado, el brandy y las cayenas.
Dejamos que evapore el alcohol y añadimos el tomate triturado.
Tapamos la cazuela y cocinamos hasta que que reduzca la salsa y estén tiernos los calamares.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES CON PATATAS

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
1 kg. de calamares (14 PUNTOS)
300 grs. de patatas (6 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
3 dientes de ajo (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1 tomate maduro (0 PUNTOS)
1 hoja de laurel (0 PUNTOS)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
100 ml. de vino blanco (1 PUNTO)
1 cdta. de pimentón (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Limpiamos los calamares y lo cortamos en rodajas. Reservar.
Pelar las patatas y cortar en trozos partiendolas al final del corte para que espese luego la salsa. Reservar.
En una cazuela con el aceite caliente ponemos los ajos cortados en láminas, a continuación la cebolla picada, sal y el laurel.
Cuando esté pochado, agregamos el pimiento y freimos un par de minutos.
Añadir el tomate rallado.
Dejamos cocinar hasta consumir el líquido del tomate y añadimos los calamares.
Incorporamos el vino y el pimentón
Echamos las patatas, cubrimos de agua y dejamos cocer durante 20 minutos a fuego lento.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES CON GAMBAS Y GUISANTES EN OLLA GM

LA FOTO Y LA RECETA SON DE JUANI SALGUERO RUBIALES, ADMINISTRADORA DEL GRUPO DE FACEBOOK "RECETAS POR PUNTOS Shttp://recetasporpuntos.blogspot.com.es/   Y ADAPTADA PARA LA OLLA GM POR LUISA PAULOS ALONSO ADMINISTRADORA DE LOS GRUPOS DE FACEBOOK " OLLAS GM ESTHER Y SU MUNDO " Y " RECETAS PARA CECOFRY"

http://www.ollasgmesther.com/

INGREDIENTES: para 4 personas

- 700 grs. calamares (7 PUNTOS)
- 3 cdas. de aceite (9 PUNTOS)
- 400 grs. de gambas peladas (16 PUNTOS)
- 1 cebolla (0 PUNTOS)
- 2 dientes ajo (0 PUNTOS)
- 1 pastilla de caldo de pescado (1 PUNTO)
- 125 ml. de vino blanco (2 PUNTOS)
- 1 hoja laurel (0 PUNTOS)
- 100 grs. guisantes (2 PUNTOS)
- 1 pimiento morrón de lata (0 PUNTOS)
- 2 cdas. tomate natural triturado (0 PUNTOS)
- 1 cdta. pimentón (0 PUNTOS)
- 1 cdas. de harina (1 PUNTO)
- Perejil (0 PUNTOS)
- Sal (0 PUNTOS)

PREPARACIÓN:

Poner en la cubeta el aceite y calentar en función freír, rehogar la cebolla cortada en juliana.
Añadir los calamares cortados en rodajas y remover.
Agregar el vino, la pastilla de caldo, el pimiento morrón, los ajos picados, los guisantes, el pimentón, la hoja de laurel, el tomate y las gambas.

MODELO E Y F: Menú guiso, 130º, media presión, 10 minutos.
MODELO D: Menú cocina, presión baja, 13 minutos.

Despresurizar y disolver en un poco de agua la cucharada de harina.
Añadir a la cubeta y mover.
Cocinar cinco minutos más con la tapa quitada.
Servir caliente.

http://www.ollasgmesther.com/

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RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON CALAMARES Y GAMBAS

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
350 grs. de arroz (35 PUNTOS)
200 grs. de calamares (3 PUNTOS)
250 grs. de gambas (5 PUNTOS)
1/2 cebolla (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
Azafrán o colorante alimenticio (0 PUNTOS)
1 Litro de agua (0 PUNTOS)
1 pastilla de caldo de pescado (1 PUNTO)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Lavar las gambas, limpiar y trocear los calamares.
Cortar la cebolla y el pimiento en trozos.
Poner en el fuego una cazuela con el aceite.
Cuando esté caliente añadimos la cebolla y el pimiento y lo pochamos.
Incorporamos los calamares y los salteamos durante dos minutos.
Añadimos el arroz, sofreimos un poco e incorporamos el agua y la pastilla de caldo.
Ponemos el azafrán o colorante.
Dejamos hacer durante 13 minuos.
Añadimos las gambas y seguimos cociendo 5 minutos más.
Dejamos reposar y servimos caliente.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES A LA RIOJANA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
1 kgs. de calamares (14 PUNTOS)
1 tomate maduro (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1 pimiento rojo (0 PUNTOS)
1 pimiento choricero (0 PUNTOS)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
1 guindilla (optativo) (0 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
4 dientes ajo (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:

Limpiar los calamares y cortarlos en aros.
En una cazuela con 2 cucharadas de aceite caliente sofreimos la cebolla, los pimientos y los ajos, todo picado.
Una vez pochado le incorporamos el pimiento choricero y la guindilla si los queremos un poco picante.
Aparte, salteamos con el resto del aceite los calamares unos minutos.
Agregamos a la cazuela.
Incorporar la sal.
Cubrimos de agua y cocemos hasta que estén a nuestro gusto de tiernos.

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RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES GUISADOS

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
1 kg. de Calamares (14 puntos)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
1 Cebolla mediana (0 puntos)
3 tomates pelados (0 puntos)
1 diente de Ajo (0 puntos)
1 Pimiento verde grande (0 puntos)
200 ml. de vino blanco (2 PUNTOS)
1 hoja de laurel (0 PUNTOS)
Pimienta en grano (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Se cubre con aceite el fondo de una cazuela y en él se rehogan el ajo picado muy fino y la cebolla cortada en juliana.
Antes de que empiecen a tomar color, se añade el pimiento troceado en cuadrados no muy grandes, la hoja de laurel, la pimienta y se deja rehogar todo unos minutos.
Se incorporan los tomates pelados y cortados en cuadraditos muy pequeños y, cuando empiecen a deshacerse, se añaden los calamares limpios y cortados en trozos, rehogándolos un poco.
Se echa el vino blanco, lo justo para casi cubrirlo y se deja cocer hasta que los calamares estén tiernos.
Puede acompañarse con patatas fritas o Arroz blanco.

RECETAS POR PUNTOS DE FIDEUA DE CALAMARES

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 2 raciones
Pasta a saciedad...8 p
200gr de tomate frito orlando...3,5p
200gr de calamares..2,5p
1Cd de aceite...2,5p
1/2 brik de caldo de pescado...0,5p
1 cebolla
3 ajos

Preparación de la Receta:
En una cazuela se pone el aceite y se pocha la cebolla picada y los ajos, cuando este se tritura con la batidora, a continuación se ponen los calamares a trocitos, cuando estén se echa el tomate frito, se da unas vueltas y se añade la pasta, y el caldo, se deja cocer hasta que la pasta este al dente.

ESTA RECETA HA SIDO TOMADA DE http://lasrecetasdesuli.blogspot.com/ . GRACIAS.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES CON GAMBAS Y GUISANTES

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
700 grs. calamares (7 PUNTOS)
3 cdas. de aceite (9 PUNTOS)
400 grs. de gambas peladas (16 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
2 dientes ajo (0 PUNTOS)
1 pastilla de caldo de pescado (1 PUNTO)
125 ml. de vino blanco (2 PUNTOS)
1 hoja laurel (0 PUNTOS)
100 grs. guisantes (2 PUNTOS)
1 pimiento morrón de lata (0 PUNTOS)
2 cdas. tomate natural triturado (0 PUNTOS)
1 cdta. pimentón (0 PUNTOS)
1 cdas. de harina (1 PUNTO)
Perejil (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
En una cazuela con el aceite caliente rehogar la cebolla cortada en juliana.
Añadir los calamares cortados en rodajas y remover.
Agregar el vino, la pastilla de caldo, el pimiento morrón, los ajos picados, los guisantes, el pimentón, la hoja de laurel, el tomate y las gambas.
Cocinar durante 30 minutos.
Disolver en un poco de agua la cucharada de harina.
Añadir a la cazuela y mover.
Cocinar cinco minutos más.
Servir caliente.

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RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON CALAMARES Y VERDURAS

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas
500 grs. de calamares (10 PUNTOS)
250 grs. de arroz (25 PUNTOS)
3 cdas. de aceite (9 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
3 dientes de ajos (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1 pimiento rojo (0 PUNTOS)
1 tomate maduro (0 PUNTOS)
100 grs. de judías verde (0 PUNTOS)
4 alcachofas (0 PUNTOS)
1 zanahoria (0 PUNTOS)
Colorante (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:

En una cazuela con el aceite caliente, pochamos la cebolla, los ajos, el tomate y los pimientos, todo ello cortado.
Pelamos y preparamos las judías verdes y las alcachofas.
Las incorporamos a la cazuela.
Tapamos la cazuela y dejamos cocinar 5 minutos.
Incorporar los calamares limpios y cortados en rodajas.
Añadir el arroz, sal y el colorante.
Cubrir de agua y dejar cocinar durante 18 minutos.
Servir caliente.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES CON PATATAS

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 2 personas
400 grs. de calamares (6 PUNTOS)
400 grs de patatas (8 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
1 diente de ajo (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1/2 lata de cerveza sin alcohol (0 PUNTOS)
2 cdtas. de aceite (2 PUNTOS)
1 hoja de laurel (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Cortar la cebolla, el ajo y el pimiento, el laurel, la pimienta y pochar con el aceite.
Cortar los calamares, sazonar y dorar 5 minutos.
Añadir las patatas.
Echar la cerveza, completar con agua hasta cubrir, rectificar de sal y dejar cocer 20 ó 30 minutos.

RECETAS POR PUNTOS DE CALAMARES ESTOFADOS CON PATATAS

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 3 personas
Calamares medianos, 630 grs (9PP)
Patatas, 270 grs (6PP)
Pimiento Verde, 1 (0PP)
Zanahorias, 2 (0PP)
Judías Verdes Redondas, 300 grs (0PP)
Cebollas medianas , 2 (0PP)
Ajo, 3 dientes (0PP)
Caldo de Pescado desgrasado, 4 vasos (0PP)
Vino blanco Seco, 120 ml (3PP)
Aceite de Oliva, 3 cucharaditas (3PP)
Sal,a gusto (0PP)
Ramita de Perejil, para adornar

Preparación de la Receta:
Lavar, pelar y cortar en rodajas finas las Zanahorias.
Colocarlas en un recipiente de Cristal con tapa Redonada para Microondas.
Cocerlas en su jugo, durante 3 minutos a Máxima potencia, comprobar si está tierna la Zanahoria, de no ser así, cocer unos minutos más. Reservar.
Rehogar la Cebolla picada y el Pimiento Verde cortado en cuadraditos al Microondas.
Triturar todas las Verduras, hasta obtener una pasta homogénea. Reservar.
Verter el Aceite de Oliva en una sartén, dorar los Ajos picados, retirarlos y reservar.
En una cazuela, calentar el Aceite y freír los calamares a fuego bajo, hasta que se empiecen a dorar.
Verter el Vino Blanco y cocer hasta reducir.
Agregar la mezcla de las Verduras trituradas y el Caldo de Pescado.
Remover con una cuchara de madera hasta que quede bien ligado.
Dejar que rompa el hervor y añadir las Patatas cortadas en trozos irregulares y la Judías Verdes.
Cocinar a fuego Medio, durante 15 minutos hasta que las Patatas estén en su punto y la Judías Verdes tiernas.
Servir y adornar con una Ramita de Perejil.

ESTA RECETA HA SIDO TOMADA DE http://vamosacomerrico.blogspot.com/ . GRACIAS.

RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON LANGOSTINOS Y SEPIA

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas (20 P.P.P.)
1 kg. de langostinos (20 PUNTOS)
750 grs. de calamares limpios (10 PUNTOS)
350 grs. de arroz (35 PUNTOS)
150 grs. de guisantes (3 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
3 dientes de ajo (0 PUNTOS)
3 cdas. de aceite (9 PUNTOS)
Azafrán (0 PUNTOS)
1 ltr. de caldo (1 PUNTO)
1 cdta. de cúrcuma (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:

Pelar las gambas dejándoles sólo la punta de la cola.
Cortar los calamares en trozos.
Pelar y cortar los dientes de ajo y la cebolla.
En una cazuela o paellerea con el aceite caliente añadir los ajos.
Agregar las gambas y saltear.
Incorporar la cebolla.
Sazonar y cocinar durante 5 minutos
Retirar las gambas a un recipiente y Reservar.
Agregar la cebolla picada y dejar cocer hasta que la cebolla esté tierna.
Incorporar los calamares.
Mover y añadir el arroz.
Mover otra vez.
Agregar un poco de azafrán.
Añadir el caldo.
Añadir los guisantes.
Rectificar de sal.
Cocinar durante 18 minutos.

RECETAS POR PUNTOS DE FIDEUA CON ALI-OLI

RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 2 personas
- 100 gr. de fideos gordos (8 puntos)
- 200 g de almejas (1 puntos)
- 60 g de mejillones (1 punto)
- 70 g gambas (1 punto)
- 60 g calamares (1 punto)
- 1 cucharadita de aceite de oliva (1 punto)
- 2 dientes de ajo
- pastilla de caldo

Para la salsa alioli
- 1 yogur natural desnatado (1 puntos)
- 2 cucharadas de mayonesa light (2 puntos)
- 2 dientes de ajo

Preparación de la Receta:

Picamos finamente el ajo y lo sofreimos con el aceite de oliva para que coja color.
Añadimos las almejas, los mejillones, los calamares y cocinamos durante unos 10 minutos.

Añadimos agua y la pastilla de caldo de pescado, y dejamos cocinar durante 10 minutos mas.

Finalmente añadimos los fideos, y dejamos que reduzca el caldo , finalmente ponemos la cazuela al horno a temperatura alta, durante otros 5 minutos.
Para la salsa alioli, mezclamos el yogur con la mayonesa, añadimos los ajos y trituramos bien.
Servir la fideua acompañada de la salsa alioli.

ESTA RECETA ESTA TOMADA DE http://quiendijodieta.blogspot.com/ . GRACIAS.